對于女生來說，有一個好的身體健康是很重要的，如果天生比較瘦的女生不鍛煉的話，是比較柔弱的，而體寒也是很常見的。那么，女生體寒會導致不孕嗎？因人而異，但如果考慮備孕的話，還是將身體調養好了再備孕哦！

女生體寒會導致不孕嗎

體寒可能導致不孕。 如果女性身體冷，會導致月經不調甚至閉經。 由于身體冰冷，女性無法正常受孕。

女人如果身體寒涼，要及時調整，在醫生指導下服藥治療，日常生活中注意不要吃生冷食物。 建議在考慮懷孕之前，先把體寒處理好。

怎么判斷自己宮寒不孕

宮寒是臨床上女性不孕的常見原因。 女性如果宮寒，大多會出現月經不調、痛經等癥狀，排卵期也會很不準確。 此外，部分女性會出現腰痛、腹脹等癥狀。另外，月經前幾天可能會出現乳房脹痛、白帶增多等情況。 對于這種治療，可以到醫院根據情況選擇溫經散寒、溫宮止痛的藥物。 同時可以做艾灸、理療、溫水泡腳、暖寶熱敷胃部，吃一些溫熱的食物進行調理。

女性體寒怎么調理 

女人本身就屬于陰。男屬陽，女屬陰。因此，陰寒之邪更容易侵入女性，屬于先天不足。如何調理女性感冒癥狀和陽虛癥狀，首先是運動，運動生陽，運動后全身處于興奮狀態，當四肢肌肉運行非常健康時，氣而且氣血會很順暢，減少經絡瘀滯現象。陽氣上揚，各個臟腑陽氣都能夠得到升發。

再就是飲食好，性情溫潤，少吃生冷生冷的食物，對保護身體和脾胃的陽氣都有很大的意義。例如，可以吃容易消化的粥、雞蛋、牛奶、酸奶等食物。多吃有血有肉的有形體，如豬肉、雞肉、牛肉、羊肉等，多吃溫熱的食物，然后避免寒冷的侵襲，少吃生冷的東西，保護脾胃。在溫熱的作用下，脾胃功能得以運化，養分得以吸收。