對于嗓子不舒服的人來說，經常會有痰在喉嚨里卡著，這個時候其實是可以通過飲食或者藥物來進行治療的，畢竟長期如此會危害到身體健康。下面，我們來看看趣丁網帶來的吃什么化痰最快最有效的方法吧！

痰多最怕一味藥是啥

這種藥材叫天門冬，性寒，味甘苦。入肺、腎二經。

《本草綱目》中對天門冬的介紹如下：滋陰清肺生津、肺氣逆咳、清熱、補腎氣、潤肺止咳、潤燥滋陰等。

由于其性寒，天門冬常用于陰虛內熱的情況。 此類人多舌紅，苔少或無，或有微黃痰。

舌頭發紅是體內熱量的積累，這種熱量將體內的水“煮”成痰，過多的痰會導致舌頭變黃。

因此，體熱是重要的論據之一。

如果脾虛、胃虛、痰多嚴重，不宜盲目使用。

吃什么化痰最快最有效的方法

大多數人對藥物的副作用都有顧忌，所以他們喜歡用食療來治療疾病。 止咳化痰也有一定的食療方法，比如喝冰糖紅梨水，鍋里燉一個紅梨，快出鍋的時候加入冰糖，也可以用金銀花菊花燉水 飲用，可清熱瀉火。 百合蓮子粥也常用。 百合、蓮子、糯米、小豆一起煮熟食用。

如果想加強藥效，可以加甘草。 將甘草直接燉入食物中。 水。 由于甘草味甘平，沒有太多中藥的氣味，不影響食療的味道。 加冰糖吃可以作為更好的止咳化痰方法。 還可以喝金銀花茶或菊花茶來止咳化痰。

喉嚨卡痰怎么快速去除

1、建議用淡鹽水漱口，喝一口淡鹽水慢慢咽進喉嚨，想吞下去的時候吐出來。反復使用，對咽炎引起的痰液有一定的祛痰作用。

2、飲食要清淡，盡量少吃魚肉，這些東西容易生痰。因此，當喉嚨有痰時，盡量少吃或不吃肉，清淡飲食可以減輕脾胃的負擔，化痰，有助于減少痰量。

3、可以適當多喝水。喝水超過1500ml時，人體的體液可以稀釋痰液，反復咳嗽更容易排出痰液。

4、可以做更多的霧化。霧化后大力咳痰，有利于咳出痰液。

5、可以讓別人敲背，從下往上敲，敲幾下后才出痰，效果非常好。

6、建議在醫生指導下使用化痰止咳藥對癥治療，有利于減少痰液的產生，也有利于咳痰、排痰。