白毫銀針其實就是屬于白茶系列，大部分愛喝白茶的人就會選擇白毫銀針，其實喝白毫銀針有很大的好處，女生適合喝。那么， 女人喝白毫銀針的好處有哪些？一起來看看趣丁網(wǎng)帶來的詳細介紹吧！

云南的白毫銀針算白茶嗎

是的。

云南白毫銀針屬于白茶。 云南白毫銀針是參照福鼎白茶工藝制作而成。 以云南大白蒿樹種鮮葉為原料，經(jīng)萎凋、干燥等工藝制成。 成品茶比福鼎白茶（玫瑰花香）更香，更甜，但不如福鼎白茶醇厚。

云南白毫銀針，得益于云南得天獨厚的地理位置，源于樹種體型的差異，讓白毫銀針在英姿颯爽、異域風情的云南大白毫面前，多了幾分精致和意味。

但兩者各有特點，大家可以根據(jù)自己的喜好來選擇。

女人喝白毫銀針的好處

女性喝白毫銀針有抗輻射、抗疲勞、安神等功效。 白毫銀針茶一般用于治療心火炎癥引起的煩躁、煩躁、失眠多夢等癥狀。 白毫銀針有促進身體新陳代謝的作用，可以放松肌肉，緩解疲勞。 適合經(jīng)常熬夜、加班或?qū)W習的人。 經(jīng)常飲用白毫銀針可以防止電子輻射對身體造成傷害，適合在電腦前工作的白領(lǐng)女性。

白毫銀針的沖泡

1、蓋碗法

先用熱水清洗白瓷蓋碗，清洗茶具，提高茶具的溫度，然后倒入3-5g茶水，先用90度的開水洗茶，激發(fā)茶香。加水后，煲湯時間要快一些，第一次泡控制在5秒左右，后續(xù)每次泡的浸泡時間要適當增加。

2、壺泡法

也可以用大肚紫砂壺沖泡白毫銀針，倒入5-6克茶葉，用90度開水洗凈，聞香，第一次沖泡45秒。或者用茶壺泡茶。泡茶方法適用于三年以上的老白毫銀針茶。先將水燒開，加入約10克茶葉，待水再次沸騰后即可出湯。

3、杯泡法

如果您出差或在辦公室工作，沒有適合沖泡的茶具，也可以使用200ml透明玻璃杯沖泡白毫銀針。加入茶葉3-5g，倒入90度開水，先將茶葉洗凈，聞香，倒出再補水，根據(jù)個人口味靈活控制上湯時間。