立秋節氣是秋季里面的第一個節氣，也是比較特別的一個節氣，一般在每年的八月初，這個時候的天氣還是比較炎熱的。每年立秋的具體時間都是不一樣的，根據時間推算，今年立秋是在晚上，就有晚立秋熱死牛的說法，預計氣溫會比較高。

2022年立秋在晚上好嗎

立秋早晚，要根據更加具體的時間。立秋雖然是一個節氣，但嚴格地說，立秋并不是一整天，不是一個時間段，而是一個具體的時間點。如果這個時間點，處在當天中午12點以前，就屬于早立秋；處在12點以后，則屬于晚立秋。而2022年的立秋，是在8月7日20點28分57秒，按這個標準算，那毫無疑問就屬于晚立秋了。

今年屬于晚立秋，也就預示著立秋之后中原地區天氣可能還會比較熱，出現“秋老虎”的可能性比較大。按照定義，北方地區立秋后連續出現3天最高氣溫超過35℃的天氣，就算是“秋老虎”了。而今年根據最新的天氣預報顯示，立秋之后的未來一段時間，北方多地都還會出現持續最高氣溫35℃的情況，跟“晚立秋”預示的一樣。

由此可知，“早立秋涼颼颼，晚立秋熱不休”，這句俗語放在現代，依然是很有道理的。今年立秋之后，很可能會出現秋老虎的現象，大家要注意做好防暑降溫。

晚上立秋有什么說法

1、晚立秋熱死牛的說法。

2、說的是如果立秋時間在上午，則天氣涼爽；立秋時間若在下午以后，天氣就還要熱上一陣。是早立秋還是晚立秋看的就是這個具體的時間點是什么時間，早指的是0點-12點這一時間段，晚指的是12點-24點這一時間段。

立秋之后天氣有什么變化

要知道立秋主要是根據氣候平均溫度劃分的，一般要連續5天的平均溫度在22℃以下才算是秋天，我國江淮地區一般是在9月中下旬才進入秋天。

其次就是立秋后雖然但時間之內天氣不會轉涼，具有“秋老虎”的余威，但總體天氣趨勢會逐漸涼爽

立秋之后天氣的日較差逐漸明顯，主要表現為白天很熱，晚上很涼，其次就是秋天也代表著萬物成熟的季節，是莊家收割的季節。

立秋吃什么好

1、富含維生素的食物：立秋時可多食用胡蘿卜、西紅柿等維生素A含量較高的食物，可以預防秋冬季的眼睛干燥不適。還可以多吃富含維生素C的食物，如檸檬、紅棗、菠菜、西蘭花等，以避免維生素C缺乏導致免疫力下降，預防秋冬感冒。在立秋時還可以多吃如饅頭、雜糧糕、全麥面包等發酵食物，這類食物在發酵時可產生大量維生素B族，保護皮膚，避免秋季皮膚干燥；

2、滋陰潤肺的食物：秋天時天氣較為干燥，空氣中水分較少，且天氣變涼后皮膚出汗減少，會更加干燥。中醫認為肺主皮毛，食用白蘿卜、山藥、蓮藕、銀耳、百合等具有滋陰潤肺的食物，對機體有一定好處，還可以保護肺部功能，預防肺部疾病入侵；

3、其他食物：秋天天氣干燥，容易上火，所以可適量食用苦瓜、茄子、梨子、蘋果等清熱降火的食物；多數根莖類食物在秋季是應季食物，例如土豆、紅薯、山藥等，可適量食用這類食物，有利于緩解秋季干燥便秘的癥狀。