湯圓是生活中比較常見的一種傳統食物，它的做法比較多，口味豐富，里面會有各種各樣的餡料，吃起來味道很不錯，深受人們喜歡。湯圓一般建議現做現吃，如果吃不完可以放冰箱低溫保存，隔夜加熱還是可以吃的。

湯圓可以隔夜吃嗎

湯圓隔夜是否能吃與湯圓放置的環境有關。

如果湯圓沒有吃完，但用保鮮膜進行了覆蓋，并且放進冰箱進行冷藏，在冰箱低溫的環境下能夠減少細菌以及微生物的滋生，則在隔夜之后通常不會出現變質的情況。

但是如果湯圓發生了明顯變質，是不建議吃的，這類湯圓可能有細菌以及微生物，如果食用會對胃腸道產生刺激，此外，還是建議湯圓盡量不要隔夜，隔夜的湯圓口感會下降，長此以往還會損害身體健康。

煮好的湯圓可以放多久

煮好的湯圓能放多久關鍵看你儲存情況。如果放在冰箱冷藏的話，可以保存一天左右，若是常溫保存，只能保存12個小時左右。湯圓本身就是糯米制作而成的食品，含有許多糖分，煮好后盡量在當天吃完，不要隔夜吃，否則湯圓會變干，口感也不好。

一般來說，煮好的湯圓放在冰箱冷藏一天，不會出現變質的情況，但是會影響湯圓的口感。如果常溫保存，室內的溫度比較高，那么只能保存幾個小時，時間越長就會導致湯圓出現變質的情況。

吃湯圓時要注意什么

首先，在吃湯圓時，尤其是對于老年人和兒童，要慢慢吃，因為湯圓的主要成分是糯米，它具有一定的粘性，并且湯圓是圓的，如果不小心，可能會掉入氣管，導致嚴重情況下呼吸困難，咳嗽甚至窒息等癥狀。

如果本身過敏的人在吃湯圓時要格外小心，因為湯圓的餡料含有很多成分，例如蝦米，花生和桂花等，在輕度情況下，可能會出現皮膚瘙癢和皮疹等癥狀，在嚴重的情況下，可能會發生過敏性休克。