蛋糕是用面粉、酵母、雞蛋以及水果等食材制作而成的,它的口味比較豐富,吃起來香甜可口,深受人們喜歡。蛋糕尺寸有1磅的,也有2磅的,相對比而言,2磅的蛋糕要比1磅的蛋糕大2寸,重量會重454克。
兩磅蛋糕直徑八英寸。1磅蛋糕的直徑為15厘米,每增加一磅蛋糕,2磅蛋糕的長度增加5厘米,因此2磅蛋糕直徑為20厘米。
因為蛋糕通常被稱為西式蛋糕,并且是以英語為單位,所以大多數蛋糕都是以英寸為單位。
蛋糕英寸與厘米之間的換算關系為:1英寸=2.54厘米,因此2磅蛋糕的直徑為20/2.54≈8英寸。
6英寸:約2-3人,適合生日派對、情人節、母親節等節日。
8英寸:適合3-5人,適合生日聚會、各種節日、探親訪友。
1、在炎熱季節購買鮮奶蛋糕后,盡快將其放入冰箱或蛋糕柜中。在夏天,最好的交通工具也有空調設備。長時間不吃的蛋糕要及時放入冰箱,并應在蛋糕的儲存期內食用。
2、購買裝飾蛋糕時,除了選擇信譽良好、有執照的制造商生產的各種蛋糕外,還應檢查生產日期,盡量選擇當天生產的蛋糕。
3、無論哪個季節,4℃保存的鮮奶餅隨著時間的延長,有明顯的增長趨勢,如大腸桿菌、細菌總數和真菌,但未檢測到致病菌。
1.不要把蛋糕當飯吃,更不要空腹吃
因為當你空腹的時候,吸熱的效果是最好的,而且在不知不覺中很容易吃很多。如果你真的餓了,你需要吃點東西來填飽肚子。你可以吃一些低熱量點心,如酸奶、水果或蘇打餅干。
2.飯后吃高熱量甜點
高熱量點心,如芝士蛋糕,最好在飯后吃,因為它們與食物纖維一起消化,因此它們會吸收更少的熱量,不會吃太多。最好在下午四點左右吃,因為蛋糕中的糖會給你帶來飽腹感,所以你對晚餐的需求不是那么迫切,也可能有助于減肥!(因人而異)
3.晚餐不吃甜點
晚飯后,身體對熱量的吸收是明顯的。如果你把甜點或油炸零食當零食吃,然后馬上睡覺,血糖很容易轉化為脂肪,留在體內。
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