正常情況下，阿膠每天吃3到5克左右是可以的，每一塊阿膠的克重不一樣，所以不好去定義吃幾塊比較好，阿膠本身就是保健品，適量食用對身體有很大的改善，如果擔心上火的話，每天吃1-2塊阿膠是不錯的選擇。

阿膠每天吃幾塊最好

一般來說，阿膠的用量應該根據個人體質和具體情況而定。通常建議每天食用阿膠的量為5-10克左右，也就是一小塊到兩小塊左右。如果是作為補品使用，建議在醫生或營養師的指導下使用，并且不要過量，以免引起不適或副作用。

阿膠每天吃還是隔幾天吃

一般來說，阿膠作為一種保健品，建議每天適量食用。具體的建議用量應該根據個人身體狀況和需求而定，建議在醫生或保健專家的指導下進行。一些人會選擇隔一段時間食用，這也是可以的，但建議不要超過一周。無論是每天食用還是隔一段時間食用，都要注意適量，避免過量引起不良反應。

阿膠吃多長時間為一個療程

阿膠的療程一般為一個月左右，但具體的療程時間還是要根據個人情況而定，建議在使用前咨詢醫生或中醫師的意見。同時，阿膠并非一種藥物，而是一種食品補品，因此也不建議長期大量食用，以免對身體造成不良影響。