滑雪是比較受歡迎的一個冬季運動，很多年輕人都喜歡滑雪。在滑雪的時候一般都會穿專業的滑雪服和滑雪鞋，并且最好帶一個滑雪鏡，如果眼鏡近視了，最好樹脂鏡片的框架眼鏡，不建議戴隱形眼鏡或美瞳。

滑雪可以戴隱形眼鏡嗎

滑雪只戴隱形眼鏡是不可以的，因為滑雪的時候空氣的對流加速，使軟性隱形眼鏡的水分減少，鏡片逐漸干燥變硬，眼睛會感到不適。時間一長，變硬的鏡片就會損傷角膜，引起眼睛疼痛或細菌感染。

隱形眼鏡雖然可以搭配雪鏡佩戴，但是風險較高。

1、風險一：可能會出現雪鏡進風的情況，導致視線模糊發生危險。

2、風險二：摔倒時，眼睛都會承受一定的壓力，隱形眼鏡可能會掉落丟失。所以戴隱形眼鏡的話，最好是隨身多帶一副，以防萬一。

建議滑雪時佩戴有樹脂鏡片的框架眼鏡，絕大多數雪鏡是可以容納下框架眼鏡的，且樹酯鏡片受到撞擊后不易碎裂，可以放心佩戴。

滑雪可以戴美瞳嗎

滑雪不可以戴美瞳，在滑雪的過程中，空氣對流速度加大，可能會造成隱形眼鏡干燥，不利于眼部健康。

1、滑雪最好不要美瞳，因為滑雪戴美瞳存在安全隱患。雪鏡加隱形的搭配是OK的，但是有可能會出現雪鏡進風的情況，導致視線模糊發生危險。

2、如果只佩戴美瞳的話，滑雪時迎面猛烈的風會讓隱形很快變干，影響視線甚至傷害眼睛。此外摔倒時隱形眼鏡可能會掉落丟失，建議滑雪時佩戴樹脂鏡片的眼鏡，而且絕大多數雪鏡是可以容納下眼鏡的。

滑雪的注意事項

（1）量力而行：當滑雪者的技術水平達到能安全地停住，并能避開滑雪道上的障礙物和其他滑雪者時，才能去較高的相應雪場滑雪。

（2）靠邊歇停：若停留休息時，要停在滑雪道邊上，并要充分注意并避開從上面滑下來的人，重新進入雪道時也如是。

（3）嚴防相撞：滑雪有句俗話，不怕摔，就怕撞。就是說寧可摔倒，也不要發生碰撞，碰撞是很危險的，不是撞在別人身上，就是撞到樹上、攔網上，輕則挫傷，重則骨折。

（4）不要冒險：不要單獨在樹林、陡坡和深谷滑雪。一般說來三個以上的人在一起滑雪最安全。

（5）安全摔倒：摔倒后不要隨意掙扎，盡量迅速降低重心向后坐。一般情況下，可以舉手和雙臂，屈身，任其向下滑動，要避免頭號部朝下，更要避免翻滾。

（6）急救常識：平時應學習一些基本的醫學知識和急救常識，如受傷時的處理，骨折后應采取的措施等。

（7）科學救人：發現他人受傷，千萬不要手忙腳亂地去隨意處置和搬動，應盡快向雪場救護人員報告。