smeal代餐奶昔快捷方便的胖胖瓶，倒水搖勻就可以咕嚕咕嚕一瓶，飽腹又減脂，輕輕松松就瘦下來啦！那么，smeal代餐奶昔哪個(gè)味道好喝？有沒有副作用？讓我們一起來看看本站提供的詳細(xì)介紹吧！

smeal代餐奶昔哪個(gè)味道好喝 

我個(gè)人認(rèn)為好喝的是巧克力、黑芝麻、抹茶。 

巧克力奶昔是很清爽的口感，也比較能夠遮掩住其他味道，適口性最強(qiáng)。 

黑芝麻奶昔添加了奇亞籽，一方面豐富了口感的層次，另一方面也能增強(qiáng)飽腹感。建議沖泡五到十分鐘再喝，給奇亞籽吸收水份飽脹起來的時(shí)間。 

抹茶奶昔中混入了玄米，和黑芝麻的同理，口感更豐富。壓根兒就不接受抹茶味的話，身為抹茶控的我的體驗(yàn)對(duì)你不適用。 

其他三種口味，我只能說是平平無奇，不難喝，但也不出彩。錫蘭奶茶奶昔的話比水線略少的水會(huì)使味道更濃一點(diǎn)，標(biāo)準(zhǔn)水線的話味道太淡了?？Х饶涛魧?duì)于拿黑咖啡當(dāng)見喝的我來說太淡了，反而突顯了豆奶的味道，或許我可以自己再加點(diǎn)黑咖啡粉？紫薯薏仁味就是很普通的味道，平平淡淡地就喝完了，沒有任何心得。

smeal代餐奶昔有哪些味道

smeal代餐奶昔有抹茶、紫薯薏仁、黑松露巧克力、黑芝麻、太妃咖啡、錫蘭六種口味，你可以根據(jù)自身的喜好選擇合適的口味。但需要注意，在吃Smeal代餐奶昔的時(shí)候一定記得把握好它的用量，否則就可能會(huì)因?yàn)闆]有把握好Smeal代餐奶昔的服用量而導(dǎo)致異常，還有建議在吃Smeal代餐奶昔的時(shí)候要注意看自己是否適合服用，如果發(fā)現(xiàn)服用以后有異常則要及時(shí)咨詢。

smeal代餐奶昔有副作用嗎

病情分析：如果只是吃代餐奶昔，不吃其它的食物，那么副作用比較大，長期應(yīng)用代餐奶昔有可能會(huì)導(dǎo)致人體營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，甚至引發(fā)厭食癥，嚴(yán)重的也有可能導(dǎo)致臟器衰竭，所以危害非常大。如果減肥，建議控制飲食和多運(yùn)動(dòng)，減少主食的攝入，適當(dāng)增加蔬菜水果和薯類，少吃煎炸和高糖的食物，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)至少30分鐘以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球等運(yùn)動(dòng)方式。

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真的巨容易躺著躺著就變胖了，為了拯救我自己，就買了代餐。有它真的巨節(jié)省時(shí)間，中午只要沖一杯就能恢復(fù)能量。喝到第三天的時(shí)候，從55kg掉到54kg了，效果也太明顯了吧