在以前物資不充足的時候,鄉村田野間生長的野菜也會經常挖來吃。現在日子好了,但這些野菜反而比較難得,還需要專門花錢去買。野蒜可以說是農村里面的老人很喜歡挖來吃的,營養價值和藥用價值都非常好。不過要挖野蒜,還是去這里找最好!
野蒜屬于野菜的一種,在農村超級受歡迎,很多村里的老人還會專門去挖野蒜。野蒜在農村的野外地里到處長的都是,是自然生長的一種野菜。
野蒜又叫薤白、小根蒜,葉子像大蒜一樣,只不過比蒜葉纖細,有莖干,還有一個小小的白色蒜頭。野蒜含有薤白甙以及多種皂苷、腺苷、胸苷等含氮化合物,氨基酸和礦物質含量高,非常有營養價值。可以直接炒菜、炒雞蛋、五花肉、包餃子吃,也可以把它根部的蒜頭研制之后食用也有一定的藥用價值。可以預防動脈硬化,抑制血栓,鎮咳平喘、抗氧化。
如果要挖野蒜,推薦去土壤肥沃、沙土多的地方,土壤越肥沃,生產的野蒜的莖葉很粗壯,大的跟粗韭菜似的,味道也比細細的足。
不過現在城里專門賣的要注意,要清洗干凈了吃。畢竟不像野外生長的,不會用肥料或者其他的。
注:網友評論僅供其表達個人看法,并不代表本站立場。