香椿是很不錯(cuò)的一種春季蔬菜,它的吃法比較多,可以直接炒菜吃,也可以炸著吃,還可以腌著吃等等,都深受人們喜歡。香椿一般是不能放很長(zhǎng)時(shí)間的,那么香椿腌好收藏還是新鮮收藏好呢?下面讓我們具體來(lái)看看吧!
一般來(lái)講,腌好后保存的時(shí)間會(huì)更久一點(diǎn)。
雖然腌制的香椿在冰箱里冷凍時(shí)不會(huì)變質(zhì),但從健康和口感的角度來(lái)看,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。而且,香椿每年都有,新鮮的香椿更好吃。
一把泡制香椿用保鮮膜包起來(lái),放入冰箱冷凍,隨吃隨取,吃后直接解凍即可,如果咸味夠,可以用水浸泡食物。
用這種方法保存的香椿,色澤翠綠,芳香清新。
鮮香椿品質(zhì)較好,腌制后亞硝酸鹽含量增加,營(yíng)養(yǎng)也會(huì)遭到破壞。
新鮮的營(yíng)養(yǎng)保持最好,最完整。而鹽漬會(huì)流淌出大量的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。植物細(xì)胞也被破壞了。
結(jié)果表明,用15%和30%的鹽水腌制不能降低亞硝酸鹽的含量。用15%和30%的鹽水腌制香椿23天,每3天腌制一次,是延長(zhǎng)香椿食用日期最差的方法。數(shù)據(jù)顯示,這一結(jié)果不僅不能降低亞硝酸鹽的含量,反而會(huì)增加亞硝酸鹽的含量,對(duì)人體的危害更大。
鹽腌的話,并沒(méi)有改變其亞硝酸鹽含量,但容易增加。尤其是長(zhǎng)期以來(lái),鹽水的濃度無(wú)法改變香椿芽讓人擔(dān)心的食用問(wèn)題。
腌制香椿是吃香椿的眾多方法之一。方法簡(jiǎn)單,保存時(shí)間長(zhǎng)。因此,很多人會(huì)在家里煮香椿,自己吃。具體情況如下:
1、先準(zhǔn)備適量香椿,去老莖葉,洗凈控水。
2、水分控制后,香椿在室內(nèi)分別干燥。
3、香椿葉上的水干后,放在盤子上,加入適量鹽,攪拌后腌制。
4、用手捏香椿,把鹽浸在香椿里。
5、準(zhǔn)備無(wú)菌玻璃瓶,不加水和油。
6、香椿腌制后,放入玻璃瓶中,用勺子搗實(shí),在上面撒少許鹽。
7、最后,用塑料薄膜密封瓶子,蓋上瓶蓋,放在陰涼處。
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