車?yán)遄拥墓麑嵄容^香甜，吃起來味道很不錯，營養(yǎng)價值高，深受人們喜歡，很多人都喜歡吃車?yán)遄印＿M口車?yán)遄油ǔＪ嵌旧鲜械模@個時候是比較新鮮的，國內(nèi)的車?yán)遄右话愣际窍募旧鲜校旧弦荒晁募径际强梢猿缘杰嚴(yán)遄拥摹?/p>

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車?yán)遄尤甓加惺邸．?dāng)美國的切里茲在夏天離開市場時，智利的切里茲幾乎就要到了，并且剛剛完成交接。換言之，雖然它可以全年食用，但它一定是夏季最多的，秋季也會有一些，其他季節(jié)相對較少。

然而，中國也有切里子，但種植條件不好。或者選擇導(dǎo)入。中國的車?yán)遄赢a(chǎn)量相對較小。一般市場上常見的車?yán)遄哟蠖鄟碜悦绹蛑抢Ｓ捎谲嚴(yán)遄颖４鏁r間不長，它們通常比成熟期提前一個月上市。

西北車?yán)遄邮菫閿?shù)不多的真正季節(jié)性水果之一。它們每年6月中旬生產(chǎn)。到8月中旬，除了高山地區(qū)的少量產(chǎn)品外，西北車?yán)遄右呀?jīng)完成了為人們提供夏季食物的使命，正等待著你來年再吃一次。

車?yán)遄尤魏渭竟?jié)都有得吃嗎

一年四季都有。

車?yán)遄右虍a(chǎn)地不同而在不同的時間成熟。基本上，全年都不會有窗口期。美國車?yán)遄映墒欤募旧鲜校?月份上市。然后，智利車?yán)遄娱_始接管市場，并出現(xiàn)在市場上。因此，一般來說，人們一年四季都吃車?yán)遄印?/p>

車?yán)遄拥念伾巧钭霞t色，直到深紫色，接近黑色。顏色因品種而異，但一般來說，同一品種的車?yán)遄宇伾缴睿教稹４送猓€要注意觀察水果的果皮。完整、干凈、有自然光澤。如果太干，皮膚會收縮，如果太長，皮膚會變色變軟。這種車?yán)遄硬贿m合購買。

更直觀的方法是觀察果莖。如果肉眼可以看到許多果莖已經(jīng)脫落，那么車?yán)遄雍捅徊烧g的距離可能會很長。同樣，深色柔軟的果梗也表明它們不夠新鮮。

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在正常情況下，每天吃大約十個車?yán)遄泳妥銐蛄恕?/p>

雖然車?yán)遄佑袠O其豐富的營養(yǎng)價值，但它不適合吃太多。經(jīng)常食用芝士可以補充我們正常人體對鐵等微量元素的需求，促進人體血紅蛋白的再生，不僅可以預(yù)防貧血，還可以增強我們的體質(zhì)。對營養(yǎng)豐富的人有好處。經(jīng)常食用車?yán)遄右材苁蛊つw更加紅潤、嫩白。然而，車?yán)遄邮且环N熱的食物。吃得太多容易生氣。一般來說，十個左右就足夠了。當(dāng)然，這也與他們自身的體質(zhì)有一定的關(guān)系。有些人吃得很多，沒有任何不舒服的癥狀，但有些人會有腹脹和疼痛。

如果你吃太多車?yán)遄樱銜幸恍┎皇娣陌Y狀。當(dāng)然，你可以通過多喝水來緩解這些癥狀。車?yán)遄邮菧嘏摹４罅渴秤密嚴(yán)遄訒?dǎo)致大量熱氣在體內(nèi)積聚，并引發(fā)一系列火災(zāi)癥狀。此時，多喝水可以緩解病情。水可以促進人體新陳代謝，促進車?yán)遄拥呐懦觯⒃谝欢ǔ潭壬暇徑鈶嵟陌Y狀。雖然沒有具體說明車?yán)遄拥臄?shù)量，但最好不要大量食用車?yán)遄印?/p>