梨水是生活中比較常見的一種湯水,它可以起到很不錯的功效與作用,適量飲用對身體有一定的好處,很多人都喜歡煮梨水喝。梨是寒性的,所以一般喝梨水有潤肺去燥降火的作用,如果喝了梨水哈上火了,可能和個人體質有一定的關系。
一般不會上火。
梨水具有滋陰潤肺、化痰止咳、滋陰生津等功效,吃后能清熱降溫,一般不會變得越來越生氣。
然而,如果你在飲酒后感到越來越生氣,可能是因為你的身體很熱,短時間內沒有好轉。此外,梨的皮和肉都很粗糙。如果你喝的時候不燉,它可能會刺激喉嚨粘膜,導致喉嚨疼痛,類似灼燒。
梨水越喝越上火與體質原因、在煮梨水時添加了熱性食物有關,具體情況如下:
首先,你喝的梨子水越多,你越生氣。梨水性質寒冷,具有滋陰作用。它可以在一定程度上抑制體內的熱毒,緩解生氣的癥狀。然而,如果你陰陽失衡,內火很旺,單喝梨水不能起到清火的作用,而且你不使用其他瀉火藥進行治療,你體內的火就會越來越多。
其次,如果在飽餐后煮沸并飲用梨子水,那么高糖含量會導致口干并偏愛飲用。你喝的梨子水越多,它就越“熱”。
配料:百合30克、蓮子40克、雪梨1粒、冰糖25克、枸杞10克。
步驟:
1.清洗百合30克;蓮子洗凈,浸泡10分鐘;把梨洗凈,切成小塊。
2.在砂鍋中加入大量的水,首先加入蓮子,將鍋調低,煮30分鐘。
3.加入冰糖、梨和百合,轉小火煮20分鐘。
4.將枸杞洗凈,倒入砂鍋中,再煮5分鐘。
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