藕帶吃起來鮮香可口，口感清脆，是夏季比較受歡迎的一道家常菜，很多人都會經常炒藕帶吃。炒藕帶是有一定技巧的，一般都會添加一些其他的食材和配料，可以放一些薄荷進去，但是一般不用放白酒的。

一、炒藕帶的時候放點薄荷可以嗎

可以加一點薄荷，不會有什么影響的。

薄荷不僅能清熱，還有助于消除體內熱量，有助于消除體內干熱，達到清熱降火的效果。干燥的天氣容易引起喉嚨不適。薄荷可以使喉嚨更光滑。

薄荷有益健康，但它不適合一些人，因為它非常涼爽。身寒脾胃虛弱的人要注意吃薄荷。孕婦應避免食用薄荷，甚至禁止穿外套，以防意外。

薄荷具有一定的藥用和食用價值，但并不適合所有人食用。哺乳期婦女不能吃薄荷，否則會引起乳汁回流。薄荷性寒，不適合經期和脾胃虛弱的人群，薄荷有排汗消氣的作用，對于陰虛自汗的人群不能食用。如果要喝薄荷茶，需要在飯后兩小時再喝，否則會影響腸道對其他營養物質的吸收。

二、炒藕帶能不能放白酒

一般不用放白酒。

藕帶又名藕尖，是藕帶的嫩根莖。藕用天然的也有藕香，藕用的方法很多。最常見的是炒藕帶和酸辣藕帶。泡椒藕帶是一種酸辣藕帶。

一般來說，春夏之交的四月是藕帶的采摘季節，所以四月到五月是美味藕帶的最佳季節。

藕性甘寒。可進入心經、胃經、肝經的脾經。具有清熱、生津、涼血、化瘀、止血的主要作用。大多數人都可以吃，尤其是濕熱體質或陰虛體質的人。

三、藕帶的家常做法

主要成份：藕帶

配料：姜、蔥、白醋、油、鹽

方法：

1.將藕帶切塊放入水中，用白醋泡上；

2.準備原材料；

3.鍋加熱，加入適量油，炒姜絲；

4.加入藕帶炒熟；

5.翻炒幾次，加入適量鹽繼續翻炒；

6.炒好，盛在碗里。在表面撒些蔥。

制作技巧：

1.炒藕帶不用加太多調味料，只需加姜，因為藕帶涼。

2.藕帶切掉后立即用白醋泡在水里，這樣即使不馬上炒，也能保留白藕。