大閘蟹是生活中很常見的一種食物，它的做法比較多，可以清蒸，可以紅燒。還可以油炸等等，味道都是很不錯的，深受人們喜歡。大閘蟹雖然好吃，但是一次不能吃太多，吃多了會容易引起腸胃不適，會出現(xiàn)腹瀉腹痛等不適癥狀。

大閘蟹一次吃了5只會有什么后果

1.脾胃虛寒

首先，如果大閘蟹吃得太多，很容易導致脾胃虛寒，這與它的食物特性有關。從中醫(yī)的角度來看，大閘蟹屬于冷食。這種食物含有更多的冷。吃得太多易引起脾胃虛寒，胃腸道消化功能嚴重降低，可能導致腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良；女性在月經(jīng)期更容易導致宮寒，痛經(jīng)加重，月經(jīng)血容量減少，甚至更年期。

2.過敏

其次，大閘蟹吃得太多很容易導致過敏。他們必須根據(jù)自己的體質吃飯。因為大閘蟹也是一種過敏性食物，毫無疑問，體質過敏的人不能吃它。同樣，患者的免疫力相對較低。即使他們以前可以吃螃蟹，現(xiàn)在也吃不下，更不用說多吃，這可能會引起過敏。其中，過敏最常見于消化系統(tǒng)疾病患者，包括腹瀉、腹痛和嘔吐，嚴重者甚至可能出現(xiàn)全身過敏癥狀。

3.心腦血管疾病

再者，如果大閘蟹吃得太多，很容易引起心腦血管疾病，這與它所含的營養(yǎng)物質密切相關。因為吃大閘蟹并不是主要吃蟹肉。最美味的東西是蟹黃和蟹泥。雖然它們很好吃，但它們含有很高的膽固醇。100克蟹膏含有466毫克膽固醇，100克蟹肉含有65毫克膽固醇。它們是典型的高膽固醇食物。飲食過多對心腦血管負荷過大，容易引起高脂血癥、高血壓、腦血栓形成等疾病。

4.寄生蟲感染

最后，如果大閘蟹吃得太多，很容易引起寄生蟲感染。這時，我們應該注意大閘蟹的正確食用方法。因為有些人吃的大閘蟹不是熟的，而是生蟹和醉蟹。這種生的、嗆人的大閘蟹是最美味的。然而，如果沒有高溫處理，螃蟹攜帶的寄生蟲和真菌還沒有被完全殺死。少量的食物是可以接受的。吃得太多容易感染寄生蟲病，其中肺吸蟲病最為常見。

大閘蟹一次吃幾只好

一只左右。

由于老年人體質普遍較差，虛寒較多，胃功能不如年輕人，消化功能開始惡化。我們必須少吃大閘蟹，一天最多吃一只，而且不能連續(xù)幾天吃，否則身體將無法忍受。

雖然大閘蟹味道鮮美，營養(yǎng)豐富，但不適合多吃。從中醫(yī)角度看，大閘蟹屬于冷食，不宜多吃；從營養(yǎng)角度看，大閘蟹屬于高蛋白、高膽固醇食品，不宜多吃。常住人口的每日消費量不止一次，而不超過兩次。兒童和老年人最適合品嘗。建議吃一個。

吃了大閘蟹后吃什么好

1.榴蓮：大閘蟹是冷的，而榴蓮是熱的。吃了大閘蟹后，吃適量榴蓮可以中和感冒，避免脾胃虛寒。

2.龍眼：龍眼也是一種熱菜。它嘗起來很甜。烹調后可作為水果食用。吃了大閘蟹后，吃適量的龍眼也能有效地祛除感冒，避免發(fā)冷。

3.羊肉：羊肉在肉類食品中具有最重的熱特性。它還有很強的補腎壯陽作用。特別適合公蟹朋友食用大閘蟹后食用。