很多人都有過反酸燒心的體驗，有的時候還會感覺到食管有一點點的不適，喝口水之后也還要一點時間才會緩解。尤其是吃多了的時候，食物會跟著一起反酸水，這種其實就是反的胃酸，所以會有不適。那么反酸燒心會是什么病呢？有什么可以吃了緩解嗎？

反酸燒心是什么病

反酸其實是由于各種因素導致胃酸及胃內容物反流入食管，所以會引起胸骨后的灼燒感，這種癥狀也叫燒心，其實這種癥狀多見于胃食管反流病，反流輕者就是出現反酸燒心癥狀，重者還會導致咽喉部及氣道等食管臨近組織的損傷，大多數反流性食管病食管粘膜有充血水腫表現，但是也有一部分胃鏡下觀察沒有食管炎表現。

導致胃食管反流病的因素有很多，主要是由于人體食管下端括約肌松弛導致抗反流屏障損傷因素，還有各種因素導致食管對反流物的清除功能下降等因素導致胃內消化液及胃內容物反流至食管導致出現反酸、燒心、胸痛、咽喉部異物感等癥狀，而且反流常在1小時是出現。

反酸燒心可以吃點什么

對于長期反酸燒心癥狀出現時首先藥物治療，主要是抑制胃酸（西咪替丁、雷尼替丁、奧美拉唑)，還要加用一些促進胃腸蠕動的藥物（嗎丁啉、西沙比利)，還有用一些抗酸藥物（氫氧化鋁、碳酸氫鈉)，這些藥物有利于有效抑制胃酸，促進消化排除，避免過多的胃酸及胃內容物反流。服用方法遵醫囑。

還有就是注意飲食，避免進食一些高脂肪、咖啡、濃茶等食物、避免飲酒吸煙、避免長期服用非甾體類抗炎藥、鈣拮抗劑等藥物、避免睡前2小時進食、避免進食后馬上入睡，減輕反流要做到床頭抬高20cm左右。

當反酸出現時，想辦法吃點東西壓一壓，比如花生、紅薯干等微油、甜味、干性食物，特別是空胃的時候要補充兩口食物，吃很飽也不要立即躺下，喝酒吃辣必須同時吃一些熱粥、米面等堿性食物。

為什么會反酸燒心

長期攝入高脂高糖食物

像肥肉、巧克力、蜂蜜、酸奶、食醋等食物都是可以導致胃酸的過度分泌的，當長期性的進食這些食物之后，就會導致胃酸的分泌增加，導致患者出現燒心和燒心癥狀的反復和加重。

疾病導致

像胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎等疾病也是可以導致燒心癥狀的發生的，應該進行胃鏡的檢查，來明確疾病，再進行相對應的治療。如果是消化性潰瘍，則應該使用四聯藥物來進行治療：阿莫西林+克拉霉素+果膠鉍+奧美拉唑。后期再服用奧美拉唑，或者是奧美拉唑+果膠鉍來進行后續的維持治療。